Cykelhjelm til børn: størrelse, EN 1078 og hvornår den skal skiftes

Tre af de ti resultater på Google for “cykelhjelm børn” er guider, og én af dem hedder direkte “cykelhjelm børn størrelse”. Det siger, hvor problemet ligger: ikke i at finde en hjelm, men i at finde den rigtige størrelse og vide, hvornår den skal skiftes.

Til de mindste

Hovedomkreds typisk 44-52 cm. Tallet i modelnavnet er ofte netop hovedomkredsen.

Til børnehave og skole

Hovedparten af udvalget. En justerbar hjulmekanisme bagpå er det, der giver hjelmen levetid.

Med MIPS

Glidelag mod rotationskræfter. En ekstra egenskab oven på EN 1078 — ikke i stedet for.

Alle 14 modeller side om side

13 af de 14 modeller føres af mere end én butik. Prisforskellen mellem butikkerne er op til 120 kroner på samme hjelm i samme størrelse.

Reglerne: cykel, el-løbehjul og EN 1078

Her ligger den oplysning, der overrasker flest — og som ingen af butikkerne på området nævner.

Modsætningen er værd at kende, fordi mange familier har begge dele stående. Reglen følger køretøjet, ikke barnet.

Mærkningen: CE og EN 1078

En godkendt cykelhjelm skal være mærket med både CE og EN 1078. EN 1078 er den europæiske sikkerhedsstandard for cykel- og skateboardhjelme, og mærkningen sidder typisk på en label inde i hjelmen.

Det betyder også, at en hjelm med EN 1078 kan bruges til både cykel, løbehjul og skateboard. Til el-løbehjul gælder et andet krav — tjek mærkningen særskilt der.

Alle hjelme med CE og EN 1078 opfylder de samme grundkrav. Det, der koster ekstra i de dyrere modeller, er komfort, vægt, ventilation, MIPS og LED — ikke en højere godkendelse. Pasformen betyder mere for sikkerheden end prisen.

Størrelse og pasform

Sådan skal den sidde

Hjelmen skal sidde vandret på hovedet og dække pande, baghoved og tindinger. Den skal være behagelig at have på — en hjelm, der klemmer, ender med at blive hjemme.

Tjek stropperne en gang om ugen. Det er Rådet for Sikker Trafiks anbefaling, og den gælder også barnets hjelm. Stropper glider, og en hjelm med løse stropper flytter sig ved et slag.

Hue under hjelmen ændrer pasformen. En tynd hue kan gå, hvis hjelmen justeres mens huen er på. En tyk hue eller elefanthue gør, at hjelmen sidder for højt og for løst.

Tre ting, du kan mærke efter på to minutter

Hovedomkredsen afgør, hvilken størrelse du køber. Om cykelhjelmen så rent faktisk sidder, afgøres af tre ting, du kan tjekke med fingrene — uden værktøj og uden at kunne noget om hjelme:

1. To fingre over øjenbrynene. Kanten af hjelmen skal ligge cirka to fingerbredder over dit barns øjenbryn. Ligger den højere, er panden ubeskyttet; ligger den nede i øjnene, kan barnet ikke se opad, mens det cykler.
2. Remmene former et V under ørerne. De to stropper skal mødes lige under øreflippen. Sidder samlingen foran eller bag øret, trækker hjelmen skævt, når den får et slag.
3. Én finger under hagen. Der skal kunne være én finger mellem hageremmen og hagen — ikke to. Bed barnet gabe: remmen skal stramme lidt, når munden åbnes.

Prøven til sidst: tag fat i hjelmen og vip den frem og tilbage. Sidder den rigtigt, følger barnets øjenbryn med. Kan hjelmen flytte sig mere end et par centimeter, skal hjulet bagpå strammes — og kan den stadig glide af, er den for stor.

Hvornår skal hjelmen skiftes?

Dette er det andet, produktsiderne ikke fortæller — formentlig fordi det handler om at bruge hjelmen, ikke om at købe den.

Uden slag holder en hjelm cirka 10 år, hvis den behandles godt. I praksis vokser et barn ud af hjelmen længe før — men tallet er relevant for arvede hjelme, hvor det er værd at vide, hvor gammel hjelmen egentlig er.

Arvede hjelme

Problemet med en arvet hjelm er, at man sjældent ved, om den har taget et slag. Har hjelmen været i et styrt, ser man det ikke nødvendigvis. Kender I ikke hjelmens historie, er det ikke den post, der skal spares på.

Om motivet

Figurhjelme får ofte en dårlig anmeldelse, fordi de er billige. Men i den alder har motivet en reel funktion: en hjelm, barnet gerne vil have på, beskytter mere end en dyr hjelm, der bliver hjemme. Tjek bare, at CE og EN 1078 står indeni — så er grundkravene de samme som på de dyre.

Spørgsmål og svar

Er cykelhjelm lovpligtig for børn i Danmark?

Nej. Der er ingen regler om cykelhjelm på almindelige cykler og elcykler til 25 km/t — heller ikke for børn under 15 år. Rådet for Sikker Trafik anbefaler alligevel hjelm til alle.

Er hjelm lovpligtig på el-løbehjul?

Ja. Siden 1. januar 2022 har det været påbudt at bruge hjelm på el-løbehjul, og bøden for at lade være er 1.500 kr. Det er altså modsat af, hvad der gælder på cykel.

Hvad betyder EN 1078?

Det er den europæiske sikkerhedsstandard for cykel- og skateboardhjelme. En godkendt cykelhjelm skal være mærket med både CE og EN 1078. Mærkningen sidder som regel på en label inde i hjelmen.

Hvordan måles hovedomkredsen?

Med et målebånd hele vejen rundt om hovedet, lige over ørerne og øjenbrynene. Tallet i centimeter er dét, hjelmens størrelse angives efter — mange hjelme har det direkte i modelnavnet.

Skal man købe en hjelm, barnet kan vokse i?

Nej. En for stor hjelm glider tilbage i nakken og efterlader panden ubeskyttet. Køb den størrelse, der passer nu, og vælg en model med justerbar hjulmekanisme bagpå — den dækker den vækst, der kommer.

Hvordan skal hjelmen sidde?

Vandret på hovedet, så den dækker pande, baghoved og tindinger. Den skal føles behagelig at have på. Rådet for Sikker Trafik anbefaler at tjekke stropperne en gang om ugen — også på barnets hjelm.

Hvornår skal hjelmen skiftes?

Efter et hårdt slag, eller hvis der er gået noget i stykker på den. Skaderne i skummet er ofte usynlige udefra. En hjelm, der behandles godt, holder ellers cirka 10 år.

Skal hjelmen skiftes, hvis den bare tabes på gulvet?

Ikke nødvendigvis — det er hårde slag, der tæller, altså den type stød hjelmen er designet til at optage. Er du i tvivl efter et styrt, så skift den. En hjelm koster mindre end konsekvensen.

Hvad er MIPS?

Et glidelag inde i hjelmen, der skal reducere rotationskræfter ved skæve slag. Det er en ekstra egenskab oven på EN 1078-godkendelsen — ikke en erstatning for den, og ikke et lovkrav.

Kan en cykelhjelm bruges til løbehjul og skateboard?

EN 1078 dækker både cykel- og skateboardhjelme, så en hjelm med den mærkning kan bruges begge steder. Til el-løbehjul gælder et andet krav — tjek mærkningen særskilt.

Må hjelmen have hue under?

En tynd hue kan gå, men hjelmen skal justeres, mens huen er på, ellers sidder den løst. En tyk hue eller elefanthue under hjelmen ændrer pasformen så meget, at hjelmen ikke sidder rigtigt.

Er en dyr hjelm sikrere?

Ikke nødvendigvis. Alle hjelme med CE og EN 1078 opfylder samme grundkrav. Det, der koster ekstra, er komfort, vægt, ventilation, MIPS og LED. Pasformen betyder mere for sikkerheden end prisen.